Willkommen auf der Seite von Christian Kremer!
Als anerkannter Qigong-Kursleiter unterstütze ich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene dabei, durch stille und bewegte Qigong Übungen zur Ruhe zu kommen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. In kleinen Gruppen biete ich nach Wunsch verschiedene Methoden zur Schulung der Körperwarnehmung sowie auch zur persönlichen Entwicklung.
Ein Teil meiner Kurse ist durch die "Zentrale Prüfstelle für Prävention" zertifiziert. Eine Teilnahme wird durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Nähere Infos sind in den Kursbeschreibungen zu finden.
Kursangebote
Qigong in Maikammer
Im Haus der Sängervereinigung 1845/91 Maikammer e.V. finden wöchentlich zwei Qigongkurse mit einer Dauer von bis zu 12 Kurseinheiten statt. Eine überschaubare Gruppengröße von bis zu 8 Personen ermöglicht es mir, individuelle Wünsche zu berücksichtigen. Meine ausführlichen Kursunterlagen unterstützen alle Teilnehmenden dabei Zuhause zu üben, frische Energie zu tanken und die Bewegungen in den Alltag zu integrieren.
Weitere Informationen zu aktuellen Kursen finden Sie hier.
Qigong in Rhodt
Allen Qigong-Interessierten biete ich in der Rhodter Turnhalle die Möglichkeit, Qigong kennenzulernen und grundlegende Bewegungen zu erlernen. Diese werden ergänzt und vertieft durch Übungen zur Schulung der Körperhaltung und der Körperwahrnehmung. Der Kurs ist fortlaufend. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Weitere Informationen zum Basiskurs finden Sie hier.
Qigong im Park
Zusätzlich biete ich im Ramen der Veranstaltung "Qigong im Park" allen Interessierten die Möglichkeit, Qigong kostenlos kennezulernen. Die Veranstaltung findet in den Schulferien statt. Weitere Informationen finden Sie hier.
Um Informationen zu den Termine zu erhalten oder über Änderungen auf dem Laufenden zu bleiben, können Sie mir gerne Ihre Kontaktdaten über das Kontaktformular zusenden.
Individuelle Kurse
Machen Sie vielleicht als Gruppe Urlaub in Rhodt und Umgebung? Auf Nachfrage stelle ich Ihnen gerne einen abgestimmten Kurs zusammen! Wie wäre es mit einem "Qigong im Wald" - Tag!